পুষ্টি
-
লাইফ স্টাইল
গরমে হঠাৎ রসালো ফলের প্রতি টান বাড়ে কেন? জানুন শরীরের ভেতরের বৈজ্ঞানিক কারণ
এবিএনএ: গ্রীষ্মের তীব্র গরমে অনেকেরই ভারী খাবারের প্রতি আগ্রহ কমে যায়, বরং ঠান্ডা ও রসালো ফল খেতে বেশি ইচ্ছা করে।…
Read More » -
লাইফ স্টাইল
প্রতিদিন কলা খেলে কী সত্যিই ক্ষতি? রক্তে শর্করা, ওজন ও ডায়াবেটিস নিয়ে জানুন পুরো সত্য
এবিএনএ: কলা আমাদের দৈনন্দিন খাবারের পরিচিত ফল। কাঁচা খাওয়া ছাড়াও স্মুদি, ডেজার্ট বা নানান রেসিপিতে ব্যবহার হয়। পুষ্টিগুণে ভরপুর হলেও অনেকের…
Read More » -
লাইফ স্টাইল
চুল পড়ছে? জেনে নিন কোন খাবারে ফিরবে ঘনত্ব ও প্রাকৃতিক জেল্লা
এবিএনএ: দূষণ, মানসিক চাপ ও অনিয়মিত জীবনযাত্রার কারণে আজকাল চুল পড়া, খুশকি কিংবা রুক্ষ চুলের সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। এসব সমস্যা দূর…
Read More » -
লাইফ স্টাইল
বয়স বাড়লে কি প্রোটিনও বাড়বে? কোন বয়সে শরীরের ঠিক কতটা প্রোটিন দরকার জানলে চমকে যাবেন
এবিএনএ: বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য ও ফিটনেস নিয়ে মানুষের আগ্রহ আগের যে কোনো সময়ের চেয়ে বেশি। অনেকেই সুস্থ থাকার আশায় প্রতিদিন ডিমের…
Read More »