এবিএনএ: বিশ্ব সেরা সুন্দরীদের মাঝে এবার জায়গা করে নিলেন ২৮ বছর বয়সী এক নারী পর্ন স্টার।  প্রজন্মের সবচেয়ে সুন্দরী পর্নস্টারের খেতাব জিতেছেন ভ্যালেন্তিনা নাপ্পিকে। বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে যেন ভ্যালেন্তিনার আধিপত্য।  ইনস্টাগ্রামে তার অনুরাগীদের সংখ্যা ৩০ লাখের বেশি।  সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের এডাল্ট ...বিস্তারিত

এবিএনএ: পেশি খিঁচুনি প্রতিরোধে পটাসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান। এটি পেশি ও স্নায়ুর মধ্যে যোগাযোগ রক্ষায় সাহায্য করে। খিঁচুনি প্রতিরোধের সাহায্য করতে পারে প্রোটিনও। পেশির খিঁচুনি যে কতখানি বেদনাদায়ক হতে পারে, তা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। কয়েক সেকেন্ড থেকে শুরু করে প্রায় এক ...বিস্তারিত

এবিএনএ: ঋতুচক্রে শীতকালের পরিধি দিন দিন কমে যাচ্ছে। তারপরও শীতকাল সবার জন্যই একটু বাড়তি যত্ন নেওয়ার দরকার। এই সময় আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে শিশু এবং বড় সবাই অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। বিশেষ করে নবজাতক ও ছোট শিশুরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে। তাই এই ...বিস্তারিত

এবিএনএ: অনেকেই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। যিনি নাক ডাকে তিনি সেটা বুঝতে না পারলেও আশেপাশের মানুষের জন্য তা খুবই বিরক্তিকর। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, মাঝবয়সীদের মধ্যে ৪০ শতাংশ পুরুষ ও ২০ শতাংশ নারী ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। অনেক ক্ষেত্রে শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা, ...বিস্তারিত

এবিএনএ: নারীদের জন্য গর্ভনিরোধক ওষুধের পর এবার জন্ম নিয়ন্ত্রক জেল আসছে পুরুষদের জন্যেও।  অর্থাৎ এই ওষুধ বাজারে আসলেই জন্মনিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে নারীদের পাশাপাশি পুরুষরাও দায়িত্ব নিতে পারবেন সহজেই।জি নিউজের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এ বিষয়ে এখনও গবেষণা চলছে।  উত্তর ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক ...বিস্তারিত

এবিএনএ: শরীর সুস্থ রাখতে হলে নিজেকে সচল রাখতে হবে। আর খাওয়া-দাওয়ায় সচেতন হলেই শরীর সচল হবে। তাই আমারা চিন্তা করি কি খাবো আর কি খাবো না। সব চিন্তার সমাধান যদি হয় একটি ফল তাহলে কেমন হয়? শরীরের জন্য উপকারী একটি ফল ...বিস্তারিত

এবিএনএ: সন্তানের বাবা-মা হওয়া সহজ কিন্তু তাদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশে সঠিক ভূমিকা রাখা মোটেও সহজ নয়। কেননা আপনি নিজে পরিবারের মাধ্যমে যা জেনেছেন বা বুঝেছেন আপনি তা-ই আপনার শিশু সন্তানের ওপর প্রয়োগ করতে চান- তা ক্ষতিকর হোক আর উপকারী হোক। অর্থাৎ আপনি নিজের ...বিস্তারিত

এবিএনএ: প্রেম কিংবা বিয়েতে একটি নিয়ম প্রায় স্বতঃসিদ্ধ। সেটি হচ্ছে–প্রেমিক কিংবা স্বামী বয়সে বড় হবে আর প্রেমিকা হবে ছোট। কিন্তু সমাজের বহুদিনের প্রচলিত এ নিয়ম ভাঙতে চান অনেকেই। একটু অন্য রকম হতে মন চায় তাদের৷ কিন্তু কিইবা করা যাবে? প্রেম তো আর ...বিস্তারিত

এবিএনএ: রাজধানীর বেসরকারি উত্তরা আধুনিক মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে এক মায়ের গর্ভে ৪ নবজাতকের জন্ম হয়েছে। চার শিশু ও তাদের মা সুস্থ আছেন। সোমবার বেলা ১১টায় হাসপাতালের গাইনি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. নীলুফার শামীম আফজার নেতৃত্বে একটি দল সিজারিয়ানের মাধ্যমে চার নবজাতককে ভূমিষ্ঠ ...বিস্তারিত

এবিএনএ: জোসেফকে দেখে অধ্যাপক স্টেনলি দীর্ঘস্থায়ী একটি গবেষণা শুরু করলেন যেটা পরে ৪৫ বছর ধরে চলেছে। এই সময়ে পাঁচ হাজারেরও বেশি অসামান্য প্রতিভাধর শিশুদের জীবন পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে। তাদের মধ্যে রয়েছেন ফেসবুক প্রতিষ্ঠাতা মার্ক জাকারবার্গ এবং পপ তারকা লেডি গাগার মত ...বিস্তারিত