এবিএনএ : খুঁটিনাটি ব্যাপার নিয়ে স্ত্রীর সারাদিন খিটখিটে মেজাজ দেখানোর অভিযোগ পুরুষরা প্রায়শই তুলে থাকেন। কেউ চেঁচামেচি করে ঝগড়া করেন। কেউ আবার মুখ বুজে সহ্য করে নেন। তবে যেভাবেই এই সমস্যার মোকাবিলা করুন না কেন, মানসিক চাপ তো বাড়েই। তাই এই সমস্যা মেটানোর চারটি উপায় পাঠকদের জন্য আলোচনা করা হলো।

১. প্রথমে শুনুন। ভেবে দেখুন তো ঠিক কোন কোন জায়গায় তার অভিযোগ। সেই ভুলগুলো কি আপনার পক্ষে শুধরে নেওয়া সম্ভব?‌ যদি পারেন এবং সেই অভিযোগ যদি ন্যায্য হয় তাহলে ভুল শুধরে নেওয়াই ভালো। তাতে আপনার এবং সম্পর্কের লাভ।

২. পাল্টা বোঝান। বলুন, দোষত্রুটি নিয়েই মানুষ। সমস্যা হলে আলোচনার মাধ্যমে সমাধান করতে হয়। ঘ্যানঘ্যান করে বা অভিযোগ করে কোনো লাভ হয় না।

৩. স্ত্রী বা প্রেমিকা কাদের সঙ্গে মেলামেশা করেন, সেটা খেয়াল করুন। তার বন্ধুরাও কি এভাবেই সব সময় একে অপরের ওপরে দোষারোপ করেন?‌ তা হলে কিন্তু ব্যাপারটা ক্ষতিকর।

৪. নিজেকেও শান্ত রাখুন। কেননা, সমালোচনা জীবনের অঙ্গ। তার জন্য নিজেকে মানসিক কষ্ট দেবেন না।

- See more at: http://www.bd-pratidin.com/life/2017/02/09/206646#sthash.zvKeMLms.dpuf